وەبەرهێنانێ د خو دا بکە، و فێربوونێ بکە کارەکێ روژانە. ئەڤروکە دەسپێبکە و زانستێ بکە هەڤالێ خو یێ هەرجار. تیلیگرامێ مە

بۆنی ناخۆشی دەم (Halitosis) چییە؟


بریتییە لە دروستبوونی بۆنێکی ناخۆش لە ناو دەم دا ، کە نەخۆش خۆی یاخود کەسانی دەوروو بەری ھەستی پێدەکەن کە ئەمەش شتێکی بێزارکەرە بە تایبەت بۆ کەسانی چوار دەوری .

ھۆکارەکان

  1. خۆراک: سیر و پیاز
  2. کەمتەرخەمی لە پاکردنەوەی دەم و ددان دا
  3. وشکبوونی ناو دەم
  4. بەکارھێنانی جگەرەو ھاوشێوەکانی
  5. ھەبوونی بەکتریای گەدە H-pylori
  6. شەکرە

چارەسەر

  1. پاککردنەوەی دەم و ددان 6 مانگ جارێک
  2. ددان شتن و بەکارھێنانی پەتی ددان
  3. وازھێنان لە جگەرەکێشان
  4. کەمکردنەوەی شەکر
  5. ئاو خواردنەوە بە بڕی پێویست
  6. خواردنەوەی چای سەوز
بە ھیوای تەندروستیەکی باش


ئامادەکردن: دییە سەرکار احمد
dexterity medical organization

إرسال تعليق

ئووپس!!
هوسا دیارە خەلەتیەک د پەیوەندییا تە یا ئینتەرنێتێ هەیە. هیڤیە ئینتەرنێتێ خو چاک بکە دا کو بشیێ بەردەوامیێ بدەیە دیتنا بابەتان.
قەبوول کرنا پێزانینێن گرێدانێ (کوکیز)
ئەم پێزانینێن گرێدانێ (کوکیز) ل سەر ڤی مالپەری بکادئینن دا کو هاتوچوویا تە شیکار بکەین و بیرا مە ب بابەتێن تایبەتێن تە بهێت و سەربورا تە ل سەر مالپەرێ باشتر بکەین